Brice Ablasou HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:15:35
순위: #119
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Brice Ablasou

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:48 (49%)

Stations31:58 (42%)

Roxzone6:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+16.7%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:15	230
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:22	215
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:47	260
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:50	289
Running 5	4:41	-
Rowing	4:31	178
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:54	200
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:13	194
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:06	150
Running Total	36:48	119
Roxzone Total	6:52	215

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