Laurent Delanoue HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:16:45 | HyCoach

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Laurent Delanoue HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:16:45
순위: #142
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Laurent Delanoue

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:35 (46%)

Stations34:59 (46%)

Roxzone6:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+13.7%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:09	127
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:20	186
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:59	325
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:27	193
Running 5	4:27	-
Rowing	4:35	232
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:08	361
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:21	478
Running 8	4:39	-
Wall Balls	7:00	523
Running Total	35:35	77
Roxzone Total	6:16	123