Thomas Fernandez HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:29:30 | HyCoach

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Thomas Fernandez HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:29:30
순위: #456
연령별 순위: #70
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Fernandez

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:21 (47%)

Stations39:26 (44%)

Roxzone7:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+13.7%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:24	399
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:05	80
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:21	429
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:11	545
Running 5	5:20	-
Rowing	4:40	327
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:51	692
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	8:47	770
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:07	152
Running Total	42:21	403
Roxzone Total	7:49	387