Julien Bourdereau HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:29:49 | HyCoach

Julien Bourdereau HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:29:49
순위: #465
연령별 순위: #154
카테고리: SOLO · OPEN

Julien Bourdereau

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:09 (49%)

Stations37:27 (42%)

Roxzone8:16 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+17.8%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:41	671
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:26	243
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:53	563
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:40	458
Running 5	5:52	-
Rowing	5:13	712
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:16	466
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:38	537
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:40	272
Running Total	44:09	485
Roxzone Total	8:16	457