Emily Harris HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:28:03 | HyCoach

Emily Harris HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:28:03
순위: #159
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Harris

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:55 (46%)

Stations40:24 (46%)

Roxzone6:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+7.3%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:01	178
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:28	157
Running 3	5:07	-
Sled Pull	7:50	321
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	6:08	205
Running 5	5:07	-
Rowing	5:20	192
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:46	322
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:37	270
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:14	284
Running Total	40:55	398
Roxzone Total	6:47	199