Gabriel Alardet Maxime Livraghi & Gabriel Alardet & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 00:58:43 | HyCoach

Gabriel Alardet Maxime Livraghi & Gabriel Alardet & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 00:58:43
순위: #6
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gabriel Alardet Maxime Livraghi

Gabriel Alardet

Maxime Livraghi

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:58 (56%)

Stations20:50 (35%)

Roxzone5:00 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+7.7%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:28	5
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:13	16
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:10	5
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:28	67
Running 5	4:08	-
Rowing	3:58	24
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:29	88
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:44	37
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:20	9
Running Total	32:58	11
Roxzone Total	5:00	13