Jordan Seyrat Nfaly Goudiaby, Nfaly Goudiaby 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:11:30 | HyCoach

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Jordan Seyrat Nfaly Goudiaby, Nfaly Goudiaby 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:11:30
순위: #142
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jordan Seyrat Nfaly Goudiaby

Nfaly Goudiaby

Jordan Seyrat

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:09 (58%)

Stations23:59 (34%)

Roxzone6:25 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+8.9%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:01	229
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:16	35
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:32	48
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:00	191
Running 5	5:09	-
Rowing	4:21	188
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:35	143
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:33	220
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:41	79
Running Total	41:09	150
Roxzone Total	6:25	137