Laurent Lecoeur Guillaume De Rancourt & Guillaume De Rancourt & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:14:32
순위: #196
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laurent Lecoeur Guillaume De Rancourt

Guillaume De Rancourt

Laurent Lecoeur

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:11 (55%)

Stations26:46 (36%)

Roxzone6:40 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+12.5%20.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:00	214
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:30	169
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:07	324
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:44	132
Running 5	7:57	-
Rowing	4:35	275
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:42	212
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:54	279
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:14	242
Running Total	41:11	152
Roxzone Total	6:40	165

Laurent Lecoeur Guillaume De Rancourt & Guillaume De Rancourt & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:14:32 | HyCoach