Lou Ferrand Jaime Riffo & Jaime Riffo & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:18:24 | HyCoach

Lou Ferrand Jaime Riffo & Jaime Riffo & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:18:24
순위: #240
연령별 순위: #144
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lou Ferrand Jaime Riffo

Jaime Riffo

Lou Ferrand

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:16 (56%)

Stations27:05 (35%)

Roxzone7:07 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+1.3%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:16	328
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:33	205
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:06	193
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:46	320
Running 5	5:36	-
Rowing	4:29	242
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:46	253
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:43	246
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:26	283
Running Total	44:16	235
Roxzone Total	7:07	200