Matthieu Laforet, Laurent Lagadec Matthieu Laforet 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:20:21 | HyCoach

Matthieu Laforet, Laurent Lagadec Matthieu Laforet 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

· ·

총 시간: 01:20:21
순위: #262
연령별 순위: #64
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matthieu Laforet

Laurent Lagadec Matthieu Laforet

Laurent Lagadec

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:59 (56%)

Stations26:55 (33%)

Roxzone8:32 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+8.3%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:08	294
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:33	202
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:42	295
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:27	280
Running 5	5:53	-
Rowing	4:27	222
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:30	92
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:24	196
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:44	314
Running Total	44:59	249
Roxzone Total	8:32	295