Hanifé Bilir & Helena Gandini HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:20:17 | HyCoach

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Hanifé Bilir & Helena Gandini HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:20:17
순위: #82
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hanifé Bilir

Helena Gandini

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:13 (58%)

Stations27:04 (34%)

Roxzone7:05 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+5.2%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:34	121
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:37	128
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:10	123
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:05	191
Running 5	5:30	-
Rowing	4:47	72
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:50	134
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:03	50
Running 8	6:14	-
Wall Balls	2:58	122
Running Total	46:13	114
Roxzone Total	7:05	99