Delphine Cardona & Nathaly Ruiz HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:31:48 | HyCoach

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Delphine Cardona & Nathaly Ruiz HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:31:48
순위: #227
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Delphine Cardona

Nathaly Ruiz

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:35 (52%)

Stations35:03 (38%)

Roxzone9:14 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+11.5%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:48	222
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:03	279
Running 3	5:40	-
Sled Pull	6:33	303
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:00	298
Running 5	5:49	-
Rowing	5:23	250
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:06	234
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:36	265
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:34	266
Running Total	47:35	146
Roxzone Total	9:14	268