Quentin Thomin Justine Even, Justine Even 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:31:54 | HyCoach

Quentin Thomin Justine Even, Justine Even 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:31:54
순위: #349
연령별 순위: #102
카테고리: DOUBLES · OPEN

Quentin Thomin Justine Even

Justine Even

Quentin Thomin

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:32 (55%)

Stations33:50 (37%)

Roxzone7:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:19/km+8.9%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:59	-
SkiErg	4:13	207
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:16	334
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:28	364
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:33	367
Running 5	6:25	-
Rowing	4:59	348
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:15	388
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:55	349
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:11	362
Running Total	50:32	324
Roxzone Total	7:35	241