Michael Wentz HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:07:23 | HyCoach

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Michael Wentz HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · SUI

총 시간: 01:07:23
순위: #28
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Wentz

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:26 (53%)

Stations28:07 (42%)

Roxzone3:56 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+3.7%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:26	552
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:19	74
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:53	96
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:48	111
Running 5	4:29	-
Rowing	4:33	270
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:25	16
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:19	342
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:24	10
Running Total	35:26	43
Roxzone Total	3:56	36