Deva Vrijma HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:18:48 | HyCoach

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Deva Vrijma HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:18:48
순위: #190
연령별 순위: #58
카테고리: SOLO · OPEN

Deva Vrijma

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:28 (51%)

Stations32:58 (42%)

Roxzone5:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+6.7%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:17	354
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:30	708
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:28	260
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:07	180
Running 5	5:16	-
Rowing	4:42	453
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:32	56
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:31	428
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:51	501
Running Total	40:28	202
Roxzone Total	5:28	252