Florentijn Van Den Kerkhoff HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:20:39
순위: #247
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · OPEN

Florentijn Van Den Kerkhoff

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:48 (54%)

Stations31:14 (39%)

Roxzone5:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+0.6%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:03	98
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:25	105
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:05	141
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:31	280
Running 5	5:59	-
Rowing	4:36	342
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:48	248
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:28	75
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:18	634
Running Total	43:48	410
Roxzone Total	5:44	336

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