Reno Van Heiningen HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:20:52 | HyCoach

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Reno Van Heiningen HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:20:52
순위: #255
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Reno Van Heiningen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:14 (52%)

Stations31:44 (39%)

Roxzone6:58 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km-7.8%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:17	348
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:47	298
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:27	256
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:56	415
Running 5	5:38	-
Rowing	4:33	273
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:52	313
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:12	286
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:40	172
Running Total	42:14	315
Roxzone Total	6:58	638