Hugo Staman HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:27:07 | HyCoach

Hugo Staman HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:27:07
순위: #461
연령별 순위: #88
카테고리: SOLO · OPEN

Hugo Staman

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:39 (51%)

Stations37:24 (43%)

Roxzone5:10 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+7.5%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:04	110
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:27	686
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:10	543
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:36	592
Running 5	5:55	-
Rowing	4:24	107
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:37	940
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:55	590
Running 8	6:46	-
Wall Balls	7:11	840
Running Total	44:39	469
Roxzone Total	5:10	186