Wim Kwakkel HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:28:44 | HyCoach

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Wim Kwakkel HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:28:44
순위: #518
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Wim Kwakkel

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:49 (52%)

Stations37:04 (42%)

Roxzone5:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+7.9%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:35	737
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:41	787
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:13	562
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:13	212
Running 5	6:00	-
Rowing	4:37	366
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:42	970
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:18	708
Running 8	6:59	-
Wall Balls	6:45	756
Running Total	45:49	546
Roxzone Total	5:54	380