Bram Van Den Acker HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:29:25 | HyCoach

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Bram Van Den Acker HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:29:25
순위: #537
연령별 순위: #98
카테고리: SOLO · OPEN

Bram Van Den Acker

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:49 (48%)

Stations41:13 (46%)

Roxzone5:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+7.5%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:11	217
Running 2	5:07	-
Sled Push	4:56	1046
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:25	615
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:44	622
Running 5	5:33	-
Rowing	4:48	583
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:19	769
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:36	954
Running 8	6:58	-
Wall Balls	7:14	845
Running Total	42:49	353
Roxzone Total	5:28	253