John Cormican HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:41:31
순위: #839
연령별 순위: #111
카테고리: SOLO · OPEN

John Cormican

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:47 (58%)

Stations37:06 (37%)

Roxzone5:43 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:21/km-27.1%25.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:13	257
Running 2	8:15	-
Sled Push	2:51	337
Running 3	9:12	-
Sled Pull	5:00	484
Running 4	8:57	-
Burpee Broad Jump	5:45	625
Running 5	9:16	-
Rowing	4:39	411
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:10	628
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:30	425
Running 8	7:25	-
Wall Balls	7:58	934
Running Total	58:47	984
Roxzone Total	5:43	332

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