Hilke Van Der Pols HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:15:11 | HyCoach

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Hilke Van Der Pols HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:15:11
순위: #16
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Hilke Van Der Pols

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:25 (54%)

Stations29:47 (40%)

Roxzone5:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km0.0%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:47	73
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:47	3
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:11	12
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:58	141
Running 5	5:12	-
Rowing	4:53	29
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:43	26
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:28	23
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:00	22
Running Total	40:25	24
Roxzone Total	5:03	47