Esmee Van De Klippe HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:15:59 | HyCoach

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Esmee Van De Klippe HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:15:59
순위: #20
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Esmee Van De Klippe

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:57 (55%)

Stations29:42 (39%)

Roxzone4:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+2.2%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:03	175
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:14	24
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:21	19
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:30	43
Running 5	5:24	-
Rowing	5:09	129
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:47	37
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:43	40
Running 8	6:08	-
Wall Balls	2:55	16
Running Total	41:57	32
Roxzone Total	4:25	17