Lucy Sheffield HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:19:29 | HyCoach

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Lucy Sheffield HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:29
순위: #35
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Lucy Sheffield

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:47 (58%)

Stations29:25 (37%)

Roxzone4:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+6.3%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:46	67
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:15	27
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:34	33
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:00	21
Running 5	6:05	-
Rowing	5:03	76
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:08	195
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:26	19
Running 8	6:52	-
Wall Balls	3:13	42
Running Total	45:47	90
Roxzone Total	4:24	15