Geeske Van Wijk HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:19:42 | HyCoach

Geeske Van Wijk HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Geeske Van Wijk

총 시간: 01:19:42
순위: #37
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Geeske Van Wijk

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:51 (55%)

Stations30:34 (38%)

Roxzone5:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+2.4%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:56	127
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:21	42
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:34	34
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:30	45
Running 5	5:45	-
Rowing	4:55	37
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:58	100
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:53	64
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:27	72
Running Total	43:51	58
Roxzone Total	5:21	77