Samira Hitijahubessy HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:22:57 | HyCoach

Samira Hitijahubessy HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:22:57
순위: #59
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Samira Hitijahubessy

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:14 (52%)

Stations34:08 (41%)

Roxzone5:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+2.2%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:43	56
Running 2	5:24	-
Sled Push	4:06	352
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:21	98
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:35	47
Running 5	5:39	-
Rowing	5:13	151
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:01	119
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:16	110
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:53	141
Running Total	43:14	43
Roxzone Total	5:39	104