Pui Yan Wu HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:36:22 | HyCoach

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Pui Yan Wu HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:36:22
순위: #210
연령별 순위: #43
카테고리: SOLO · OPEN

Pui Yan Wu

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:14 (54%)

Stations37:56 (39%)

Roxzone6:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+3.6%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:30	327
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:40	322
Running 3	6:00	-
Sled Pull	6:18	217
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:41	51
Running 5	7:22	-
Rowing	5:58	353
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:05	161
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	6:14	325
Running 8	8:48	-
Wall Balls	3:30	79
Running Total	52:14	239
Roxzone Total	6:17	158