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Denise Van Roon HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:40:54 | HyCoach
레이스 분석
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Denise Van Roon HYROX 레이스 분석
HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Denise Van Roon
총 시간
01:40:54
순위
#256
연령별 순위
#51
카테고리
SOLO · OPEN
DR
Denise Van Roon
4-5
11월
2023
2
완료
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
60:02 (59%)
Stations
33:58 (34%)
Roxzone
6:59 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
7:30/km
+9.8%
19.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:15
-
SkiErg
4:48
78
Running 2
7:07
-
Sled Push
2:30
69
Running 3
7:42
-
Sled Pull
5:24
107
Running 4
7:42
-
Burpee Broad Jump
6:15
166
Running 5
7:53
-
Rowing
6:05
369
Running 6
7:52
-
Farmers Carry
1:53
66
Running 7
7:49
-
Sandbag Lunges
3:53
65
Running 8
9:46
-
Wall Balls
3:10
38
Running Total
1:00:02
340
Roxzone Total
6:59
224
홈
분석
