Deborah Diemer HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:52:29 | HyCoach

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Deborah Diemer HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:52:29
순위: #332
연령별 순위: #75
카테고리: SOLO · OPEN

Deborah Diemer

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:03 (53%)

Stations44:50 (40%)

Roxzone7:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:30/km+14.4%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:49	375
Running 2	6:57	-
Sled Push	4:21	366
Running 3	7:19	-
Sled Pull	4:41	48
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	8:26	304
Running 5	7:42	-
Rowing	5:40	303
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	3:06	384
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	6:22	332
Running 8	10:05	-
Wall Balls	6:25	364
Running Total	1:00:03	341
Roxzone Total	7:41	274