Raissa Van Bergendael HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:52:59 | HyCoach

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Raissa Van Bergendael HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:52:59
순위: #334
연령별 순위: #62
카테고리: SOLO · OPEN

Raissa Van Bergendael

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:10 (53%)

Stations44:34 (39%)

Roxzone8:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:31/km+9.2%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:55	124
Running 2	7:02	-
Sled Push	3:09	222
Running 3	7:55	-
Sled Pull	5:52	161
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	8:07	296
Running 5	7:41	-
Rowing	5:20	210
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:13	240
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	9:31	387
Running 8	9:34	-
Wall Balls	5:27	321
Running Total	1:00:10	342
Roxzone Total	8:20	314