Roxanne Decker HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 02:02:15 | HyCoach

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Roxanne Decker HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 02:02:15
순위: #361
연령별 순위: #68
카테고리: SOLO · OPEN

Roxanne Decker

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running61:18 (50%)

Stations53:50 (44%)

Roxzone7:11 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:40/km-23.4%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	6:38	395
Running 2	9:50	-
Sled Push	6:11	391
Running 3	7:45	-
Sled Pull	9:28	368
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	7:41	278
Running 5	7:26	-
Rowing	6:56	389
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	3:05	382
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	7:20	366
Running 8	8:45	-
Wall Balls	6:31	367
Running Total	1:01:18	349
Roxzone Total	7:11	242