Max Reijnders Teus Koek & Teus Koek & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:05:12 | HyCoach

Max Reijnders Teus Koek & Teus Koek & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:05:12
순위: #39
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Max Reijnders Teus Koek

Teus Koek

Max Reijnders

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:06 (58%)

Stations22:49 (35%)

Roxzone4:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+11.6%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:46	88
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:42	145
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:39	84
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:40	143
Running 5	5:07	-
Rowing	4:13	101
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:17	17
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:56	148
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:36	75
Running Total	38:06	44
Roxzone Total	4:20	50