Gil Nicola Patrick Martens & Patrick Martens & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:05:13 | HyCoach

Gil Nicola Patrick Martens & Patrick Martens & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · LUX

· ·

총 시간: 01:05:13
순위: #42
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gil Nicola Patrick Martens

Patrick Martens

Gil Nicola

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:33 (54%)

Stations25:30 (39%)

Roxzone4:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+27.8%20.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:28	-
SkiErg	3:27	4
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:44	167
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:36	75
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:15	249
Running 5	4:38	-
Rowing	4:22	150
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:35	167
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:47	317
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:44	366
Running Total	35:33	16
Roxzone Total	4:16	41