Brian Sarkam, Jos Poelen Brian Sarkam 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:08:48 | HyCoach

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Brian Sarkam, Jos Poelen Brian Sarkam 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

총 시간: 01:08:48
순위: #75
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Brian Sarkam

Jos Poelen Brian Sarkam

Jos Poelen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:40 (56%)

Stations25:58 (38%)

Roxzone4:13 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+10.5%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:02	243
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:01	301
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:52	135
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:07	224
Running 5	5:05	-
Rowing	4:29	205
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:02	364
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:23	253
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:02	246
Running Total	38:40	51
Roxzone Total	4:13	38