Maarten Bruna Marco Albrecht & Marco Albrecht & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:10:15
순위: #96
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Maarten Bruna Marco Albrecht

Marco Albrecht

Maarten Bruna

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:32 (56%)

Stations26:01 (37%)

Roxzone4:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+12.1%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:19	365
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:05	315
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:31	294
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:06	220
Running 5	5:17	-
Rowing	4:42	304
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:29	104
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:00	165
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:49	157
Running Total	39:32	63
Roxzone Total	4:46	96

Maarten Bruna Marco Albrecht & Marco Albrecht & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:10:15 | HyCoach