Tobias Raes & Sam Lescrauwaet HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:21:18 | HyCoach

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Tobias Raes & Sam Lescrauwaet HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

총 시간: 01:21:18
순위: #255
연령별 순위: #136
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tobias Raes

Sam Lescrauwaet

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:23 (56%)

Stations29:41 (36%)

Roxzone6:18 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+13.6%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:06	-
SkiErg	3:49	127
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:37	391
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:46	329
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:49	388
Running 5	5:42	-
Rowing	4:13	103
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:22	406
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:34	281
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:31	348
Running Total	45:23	183
Roxzone Total	6:18	250