Pepijn Grapendaal Timon Dekker & Timon Dekker & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:26:20 | HyCoach

Pepijn Grapendaal Timon Dekker & Timon Dekker & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:26:20
순위: #309
연령별 순위: #81
카테고리: DOUBLES · OPEN

Pepijn Grapendaal Timon Dekker

Timon Dekker

Pepijn Grapendaal

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:41 (58%)

Stations28:35 (33%)

Roxzone8:07 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km-3.0%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:18	357
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:00	292
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:02	359
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:32	293
Running 5	7:31	-
Rowing	4:39	288
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:57	341
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:57	342
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:10	300
Running Total	49:41	286
Roxzone Total	8:07	357