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Nancy Pustjens Gerda Remmers, Gerda Remmers 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:16:17
순위: #46
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nancy Pustjens Gerda Remmers

Gerda Remmers

Nancy Pustjens

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:13 (59%)

Stations26:25 (35%)

Roxzone4:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km-0.9%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:45	186
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:59	156
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:41	64
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:56	35
Running 5	5:46	-
Rowing	5:38	288
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:37	61
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	2:58	80
Running 8	6:07	-
Wall Balls	2:51	77
Running Total	45:13	42
Roxzone Total	4:45	36

Nancy Pustjens Gerda Remmers, Gerda Remmers 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:16:17 | HyCoach