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Ellie Anderson & Iona Macrury HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:21
순위: #53
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ellie Anderson

Iona Macrury

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:43 (60%)

Stations25:16 (33%)

Roxzone5:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+6.5%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:28	83
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:21	4
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:36	58
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:31	105
Running 5	6:04	-
Rowing	4:36	26
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:29	23
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:17	138
Running 8	6:40	-
Wall Balls	2:58	120
Running Total	46:43	57
Roxzone Total	5:27	73

Ellie Anderson & Iona Macrury HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:17:21 | HyCoach