Carolien Daams & Melanie Kampman HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:25:13 | HyCoach

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Carolien Daams & Melanie Kampman HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:25:13
순위: #131
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carolien Daams

Melanie Kampman

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:12 (59%)

Stations28:57 (34%)

Roxzone6:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+7.4%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:43	177
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:49	104
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:29	172
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	3:37	120
Running 5	6:54	-
Rowing	5:28	275
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:07	258
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	3:54	221
Running 8	6:56	-
Wall Balls	2:50	71
Running Total	50:12	122
Roxzone Total	6:09	132