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Luke Marston & Harriet Witty HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

Luke Marston · Harriet Witty

총 시간: 01:09:36
순위: #25
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luke Marston

Harriet Witty

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:58 (59%)

Stations23:48 (34%)

Roxzone4:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+4.9%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:47	11
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:57	76
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:09	30
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:53	97
Running 5	5:21	-
Rowing	4:06	12
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:44	104
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:45	35
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:27	13
Running Total	40:58	29
Roxzone Total	4:54	47

Luke Marston & Harriet Witty HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:09:36 | HyCoach