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Roos Keijzer Fred Heikens, Fred Heikens 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Roos Keijzer Fred Heikens · Fred Heikens · Roos Keijzer

총 시간
01:33:40
순위
#222
연령별 순위
#38
카테고리
DOUBLES · OPEN
RH

Roos Keijzer Fred Heikens

NED flag
FH

Fred Heikens

NED flag
RK

Roos Keijzer

4-511월20232
완료
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:17 (54%)
Stations36:20 (39%)
Roxzone7:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+9.7%14.8%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:05-
SkiErg4:25221
Running 26:02-
Sled Push2:22177
Running 36:25-
Sled Pull6:22276
Running 46:36-
Burpee Broad Jump5:17264
Running 56:30-
Rowing5:30272
Running 66:29-
Farmers Carry2:17245
Running 76:37-
Sandbag Lunges4:34235
Running 87:35-
Wall Balls5:33260
Running Total50:17171
Roxzone Total7:08206