Albert Van Den Berge HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:11:23 | HyCoach

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Albert Van Den Berge HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:11:23
순위: #13
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Albert Van Den Berge

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:29 (51%)

Stations30:44 (43%)

Roxzone4:15 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+21.4%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:54	14
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:01	47
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:34	9
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:41	26
Running 5	4:47	-
Rowing	4:06	6
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:43	18
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:58	16
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:47	8
Running Total	36:29	26
Roxzone Total	4:15	21