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Bas Kingma HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:27:46
순위: #50
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · PRO

Bas Kingma

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:59 (45%)

Stations42:03 (48%)

Roxzone5:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+7.4%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:06	37
Running 2	4:42	-
Sled Push	5:32	87
Running 3	5:29	-
Sled Pull	8:13	75
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:58	81
Running 5	5:29	-
Rowing	4:29	42
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:01	39
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:51	51
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:53	62
Running Total	39:59	41
Roxzone Total	5:51	57