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Philip Dugdale, Aaron Long 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2024년 5월 31일

New York, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

총 시간: 01:18:18
순위: #17
연령별 순위: #2
카테고리: RELAY · OPEN

Philip Dugdale

Aaron Long

Adam Barabell

Matthew Shelton

315월-2 6월20243

HYROX New York

New York, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:12 (47%)

Stations35:00 (45%)

Roxzone6:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km-9.2%18.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:16	6
Running 2	4:20	-
Sled Push	7:49	23
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:19	17
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:36	19
Running 5	5:31	-
Rowing	4:36	15
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:16	17
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:55	1
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:13	13
Running Total	37:12	16
Roxzone Total	6:09	10

Philip Dugdale, Aaron Long 외 2명 HYROX 레이스 분석 - New York 01:18:18 | HyCoach