Sean Greenspan HYROX 레이스 분석 - New York 01:05:52 | HyCoach

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Sean Greenspan HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2024년 5월 31일

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:05:52
순위: #25
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Sean Greenspan

315월-2 6월20243

HYROX New York

New York, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:31 (54%)

Stations25:17 (38%)

Roxzone5:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+8.7%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:53	11
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:18	221
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:38	54
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:54	35
Running 5	4:50	-
Rowing	4:26	60
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:07	318
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:26	35
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:35	6
Running Total	35:31	81
Roxzone Total	5:07	52