Mark Ellis HYROX 레이스 분석 - New York 01:06:46 | HyCoach

Mark Ellis HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2024년 5월 31일

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:06:46
순위: #32
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Ellis

315월-2 6월20243

HYROX New York

New York, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:09 (51%)

Stations27:24 (41%)

Roxzone5:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+10.7%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:03	57
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:55	64
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:19	15
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:16	219
Running 5	4:41	-
Rowing	4:17	20
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:38	49
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:14	149
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:42	100
Running Total	34:09	48
Roxzone Total	5:17	69