Christopher Tonzola HYROX 레이스 분석 - New York 01:10:43 | HyCoach

Christopher Tonzola HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2024년 5월 31일

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:10:43
순위: #72
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Christopher Tonzola

315월-2 6월20243

HYROX New York

New York, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:38 (52%)

Stations28:00 (40%)

Roxzone6:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+7.0%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:01	45
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:09	152
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:49	90
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:15	215
Running 5	4:50	-
Rowing	4:37	168
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:54	191
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:45	67
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:30	73
Running Total	36:38	118
Roxzone Total	6:09	185