michael sangha HYROX 레이스 분석 - New York 01:21:16 | HyCoach

michael sangha HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2024년 5월 31일

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:16
순위: #276
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · OPEN

michael sangha

315월-2 6월20243

HYROX New York

New York, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:16 (51%)

Stations32:25 (40%)

Roxzone7:39 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+11.0%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:30	451
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:52	515
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:26	328
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:26	248
Running 5	5:38	-
Rowing	4:55	370
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:03	290
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:13	148
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:00	344
Running Total	41:16	302
Roxzone Total	7:39	391