Jack Spencer HYROX 레이스 분석 - New York 01:32:54 | HyCoach

Jack Spencer HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2024년 5월 31일

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:32:54
순위: #513
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Spencer

315월-2 6월20243

HYROX New York

New York, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:05 (44%)

Stations40:34 (44%)

Roxzone11:20 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+17.9%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:21	300
Running 2	4:40	-
Sled Push	4:08	831
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:50	884
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:33	648
Running 5	5:24	-
Rowing	4:52	327
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:47	691
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:48	321
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:15	392
Running Total	41:05	294
Roxzone Total	11:20	779